प्रेग्नेंट होने में बार-बार असफल होने वाली महिलाएं यह गलतियां छोड़ दें। जल्दी करेंगी कंसीव

आज के दौर में जाने क्या हो रहा है कि महिलाओं का प्रेग्नेंट होना मुश्किल होता जा रहा है। लेकिन ऐसे में यदि आप कुछ गलतियां हम कर बैठते हैं तब परिस्थितियां विकेट से भीषण हो सकती हैं। अगर आप अपने लिए बच्चा प्लान कर रहे हैं और

इसमें आपको बार-बार असफलता हाथ लग रही है तो हो सकता है कि आप कुछ गलतियां कर रहे हैं। कभी-कभी मेडिकली प्रॉब्लम होने का कारण बच्चा कंसीव नहीं हो पाता।

लेकिन कई बार हमारी खुद की गलतियों भी हमें समस्या पैदा करती हैं।

हो सकता है आपको यह जानकर हैरानी होगी कि यह सच्चाई है कि कपल्स जाने-अनजाने में ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो उन्हें हानिकारक होती है।

इसीलिए आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको उन गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनकी वजह से कभी-कभी मिसकैरेज हो जाता है और महिलाएं प्रेग्नेंट होने से वंचित हो जाती हैं।

जल्दी-2 शारीरिक संबंध न बनाना

डॉक्टर का मानना है कि जितनी जल्दी जल्दी कपल्स शारीरिक संबंध स्थापित करेंगे उनके स्पर्म की क्वालिटी उतनी ही ज्यादा अच्छी होगी। बहुत ज्यादा चांसेस रहते हैं कि जल्दी ही कंसीव हो जाए।

यदि पुरुष का स्पर्म बहुत दिनों तक टेस्टिकल में रहता है तो उसकी क्वालिटी खराब हो जाती है। पुरुष का इस पर 3 से 5 दिनों तक ही अच्छा होता है।

उसके बाद में उसकी क्वालिटी खराब होने लगती है। जिसका सीधा सीधा असर कंसीव होने पर पड़ता है।

इसीलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि जितनी जल्दी जल्दी कपल्स संबंध स्थापित करेंगे। उतनी जल्दी स्पर्म रिलीज होगा और मेल बॉडी में इतनी जल्दी स्पर्म का प्रोडक्शन होगा।

ज्यादा संबंध बनाना

कई कपल से मान लेते हैं कि अंधाधुन संबंध बनाना स्पर्म कंसीव होने के ज्यादा चांसेज होते हैं।

लेकिन डॉक्टर का कहना है कि बहुत ज्यादा संबंध बनाने से भी मिसकैरेज की संभावनाएं बढ़ जाती है।

इसलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि एक दिन छोड़कर एक दिन संबंध स्थापित करना अच्छा रहता है क्योंकि ज्यादा क्वांटिटी से से अच्छा है क्वालिटी बेहतर हो।

ओवुलेशन पीरियड को ठीक से न समझना

ओवुलेशन पीरियड से 2 या 3 दिन पहले इसके बाद शारीरिक संबंध स्थापित करना सबसे अच्छा रहता है। इस पीरियड में कंसीव होने के चांसेस सबसे ज्यादा होते हैं।

लेकिन लोग इस पीरियड को समझ नहीं पाते हैं और उसे मिस कर देते हैं। अब तो मार्केट में ओवुलेशन टेस्ट किट भी आने लगी हैं।

जिनकी मदद से आप अवुलिशन की सही जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और उसी हिसाब से संबंध स्थापित करें ताकि कंसीव हो जाए।

खराब गुणवत्ता का ल्युब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करना

बाजार में इस समय लुब्रिकेंट बाढ़ आई हुई है उनमें से ज्यादातर लुब्रिकेंट की गुणवत्ता बेहद खराब होती है। और वे स्पर्म फ्रेंडली नहीं होते हैं।

जिस कारण वे स्पर्म की गुणवत्ता को खराब कर देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि सबसे अच्छा लुब्रिकेंट नेचुरल ही होता है।

इसके लिए आप नारियल या ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

फिट रहने का जुनून

फिट रहना अच्छी बात है लेकिन जरूरत से ज्यादा फिट रहने की लत कभी-कभी कंसीव करने में समस्या उत्पन्न कर देती है।

आप डॉक्टर की सलाह पर ऐसी एक्सरसाइज का सहारा लें जो आपको कम थकाए। आपको चाहिए कि बीच-बीच में थोड़ा आराम भी करती रहें।

आपको किसी अच्छे योग शिक्षक से सलाह लेनी चाहिए कि ऐसे कौन से योग हैं जिनसे फर्टिलीटी पावर मजबूत हो। आपको उन पर ही ध्यान देना चाहिए।

नोट:- इस आर्टिकल का उद्देश्य केवल सामान्य जानकारी उपलब्ध कराना है। किसी भी विषय पर अधिक जानकारी के लिए किसी अच्छे डॉक्टर से संपर्क करें।

आपको हमारी जानकारी कैसी लगी हमें जरूर बताइयेग। ऐसी ही और जानकारियों के लिए जुड़े रहिए हमारे साथ।

 

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